Haber Kaynağı: MAG Dergi
Haber Tarihi: 22/08/2025
Haber Linki:Güneş Yanıkları ve Sıcak Çarpması
Yaz aylarında artan sıcaklık ve ultraviyole (UV) radyasyon maruziyeti; güneş yanıkları ve sıcak çarpması gibi potansiyel olarak ciddi sağlık sorunlarını beraberinde getirebilir. Özellikle bebekler, küçük çocuklar, yaşlılar ve kronik hastalığı olan bireyler, termoregülasyon mekanizmalarının zayıflığı veya yetersiz hidrasyon nedeniyle daha yüksek risk altındadır.
Güneş Yanıklarından Korunma
Güneş yanığı, UV-B ışınlarının epidermiste DNA hasarı ve inflamasyon oluşturmasıyla meydana gelir. Tekrarlayan yanıklar, uzun vadede foto-aging ve melanom dâhil deri kanseri riskini artırır.
Alınması Gereken Önlemler
Güneşten kaçınma: 10.00–16.00 saatleri arasında direkt güneş ışığına maruz kalmaktan kaçınılmalısınız.
Güneş koruyucu kullanımı: SPF ≥30, geniş spektrumlu (UVA/UVB) filtre içeren, suya dayanıklı güneş koruyucular tercih edin. Uygulama, güneşe çıkmadan en az yirmi ila otuz dakika önce yapılmalı, iki saatte bir ve terleme/deniz sonrası tekrarlanmalıdır.
Koruyucu giysiler: UV filtreli giysiler, geniş kenarlı şapkalar ve güneş gözlükleri etkili koruma sağlar.
Bebek ve çocuklar: 6 aydan küçük bebekler direkt güneş ışığına maruz bırakılmamalıdır. 6 aydan büyük bebeklerde mineral filtreli (çinko oksit/titanyum dioksit) güneş koruyucular öneriyoruz.
Yanık oluştuğunda; soğuk duş ve kompres, nemlendirici losyonlar (ör. aloe vera), NSAID’ler ve ciddi vakalarda tıbbi değerlendirme gerekir. Bebeklerde ve yaşlılarda sıvı alımının arttırılması çok önemli!
Sıcak Çarpması (Heatstroke) ve Önlenmesi
Sıcak çarpması; vücut sıcaklığının >40°C’ye çıkması ve santral sinir sistemi disfonksiyonu (bilinç bozukluğu, konvülsiyon) ile karakterize, acil müdahale gerektiren bir tablodur. Sıklıkla dehidratasyon ve elektrolit kaybına bağlı gelişir.
Riskli Gruplar
- Bebek ve çocuklar (terleme mekanizmaları yetersizdir).
- Yaşlılar (susama hissi azalır, terleme kapasitesi düşer).
LÜTFEN DİKKAT! Bu internet sitesi yalnızca bilgilendirme amaçlıdır. Sitede yer alan yazı, resim, video ve diğer tüm içerikler ön bilgilendirme amaçlı olarak hazırlanmıştır. Bu sitede yer alan bilgiler tanı veya tedavi amacıyla kullanılmamalıdır. Bu site üzerinden hiç bir şekilde gerçek bir muayene, teşhis ve tedavinin yerine geçecek sağlık hizmeti verilmemekte olup, teşhis ve tedaviler yerinde yapılmalıdır. Detaylı Bilgi için lütfen YASAL UYARI sayfamızı inceleyiniz. Bu konudaki tüm sorumluluk ziyaretçiye aittir.
